Bon Jovi - Hallelujah

Hoy es domingo, miércoles, viernes, no sé cualquier día....
Hoy es un día para pensar y pensarse...
Hoy es un día para trabajar y trabajarse...
Hoy es un día para premiar y premiarse...
Hoy es un día para agradecer y agradecerse...
Aleluya!!!
Más allá de creencias, más allá de esperanzas y sueños rotos... ALELUYA!!!

Mabel Ieraci

Cuando el cuerpo habla

Muchas veces...

El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.


El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.


El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.


La diabetes invade cuando la soledad duele.


El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.


El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.


El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.


La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.


Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.


El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.


La presión sube cuando el miedo aprisiona.


Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.


La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Anónimo

El Elefante Encadenado
Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enrome bestia hacia despliegue de su tamaño, peso y fuerza descomunal... pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas clavada a una pequeña estaca clavada en el suelo. Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir. El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye? Cuando tenía 5 o 6 años yo todavía en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún maestro, a algún padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: -Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan? No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo me olvide del misterio del elefante y la estaca... y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta. Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: El elefante del circo no se escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde muy, muy pequeño. Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró, sudó, tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo, no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado, y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que le seguía... Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino. Este elefante enorme y poderoso, que vemos en el circo, no se escapa porque cree -pobre- que NO PUEDE. Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. Jamás... jamás... intentó poner a prueba su fuerza otra vez...

Jorge Bucay

TEST PARA EL AUTOCONOCIMIENTO

CUESTIONARIO
1ª ¿Has cruzado alguna vez de acera o deblado la esquina a fin de evitar cruzarte con alguien?
Opciones de respuesta:
SÍ; NO.
Respuesta:
Si la respuesta ha sido "SÍ", señala por qué te hubiese incomodado cruzarte con esa persona.
2ª ¿Te consideras interesante y atractivo/a para los demás?
Opciones de respuesta:
SÍ; NO.
Respuesta:
3ª Señala, por orden de preferencia, las cualidades que más valores en los demás:
Opciones de respuesta:
-La simpatía
-El dinero
-El cariño
-La cultura
-La sensibilidad
-El vivir económicamente bien
-La sinceridad
¿Valoras algunas otras ¿Cuáles y en qué orden entre sí?
Respuesta:
4ª -¿Consideras que vales como persona y que eres útil para los demás?
Opciones de respuesta:
SÍ; NO; A VECES.
Respuesta:
5ª -¿Aparecen con frecuencia momentos en los que te desmoralizas y sientes que es mejor dejar de luchar?
Opciones de respuesta:
SÍ; NO.
Respuesta:
6ª -Cuando en una reunión compuesta por representantes de disintos puntos de vista surge un tema sobre con el que discrepas, ¿cuál de esta es tu actitud?
Opciones de respuesta:
-Doy tranquilamente mi personal opinión.
-Me siento incómodo y cambiaría a otro tema.
-Malhumorado me levanto y me voy
Respuesta:
7ª -¿Te consideras una persona noble y sincera, o nunca te has planteado esta pregunta?
Opciones de respuesta:
-Sí; me considero una persona noble y sincera.
-No; no me considero una persona noble y sincera.
-No me he planteado nunca esta cuestión.
Respuesta:
8ª -¿Hay algo en tu pasado de lo que te arrepientas o que te genere culpa?
Opciones de respuesta:
-De nada me arrepiento, ni tampoco me culpo de nada.
-Sí; hay algo de lo que me arrepiento.
-Sí; hay algo que me produce culpabilidad.
Habla sobre lo que te cause arrepentimiento o culpa.
Respuesta:
9ª -¿Piensas que posees auténticos valores humanos? ¿Son percibidos y apreciados por los demás?
Opciones de respuesta:
-Poseo auténticos valores humanos y me son apreciados por los demás.
-Poseo auténticos valores humanos pero no me son apreciados por los demás.
-No poseo valores humanos
Respuesta:
10ª ¿Te sientes bien en grupos reducidos y grandes?
Opciones de respuesta:
-Me siento bien en ambas clase de grupos
-Me siento bien en grupos reducidos solamente
-Me siento agusto en grupos grandes solamente
Haz un breve comentario a tu respuesta
11ª-¿Crees que haces, o harías siempre las cosas mejor que los demá?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
12ª-¿Crees que se te podría calificar de razista?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
13ª-¿Te casarías con una persona que no fuese de tu raza?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
14ª-¿Tendrías hijos con ella?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
15ª-¿Recuerdas con agrado tu niñez?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
16ª-¿Recuerdas haber recibido durante tu infancia las adecuadas atenciones afectivas por parte de tus padres?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
17ª-¿Tenías amigos cuando eras niño?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
18ª-Cuando niño, ¿echaste algo en falta?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
19ª-Señala a cuál de estos personajes admiras, pero que quizá no te atreves a confesar a nadie, (pero que Psico-Yogoterapia sí te inspira la suficiente confianza como para contárselo).
1º El conde de Montecristo
2º Gandhi
3º El Capitán Trueno
4º Atila
5ª Juana de Arco
5º Nerón
6º La madrastra de Blancanieves
Respuesta:
20ª-También entre tú y yo, ¿si te fuese posible te agradaría imitarlo/a? ¿Por qué?
Opciones de respuesta:
-SÍ; NO.
Respuesta:
¿Por qué sí o por qué no?

-Háblate, en pocas líneas, sobre las características que según tú, y no los demás, destacan en el perfil de tu personalidad. Menciona las que te agradan, las que quisieras añadir en tu haber caracterial, y asimismo las que te desagradan y quisieras desechar.
-Cuéntate sobre los recuerdos que la memoria te traiga compulsivamente hasta el presente de modo incómodo, doloroso o angustiante.
-¿Qué personajes de la Historia, Religión, Mitología, etc. admiras?
-¿Qué característica personales te atraen de él o ellos?
-Y, ¿qué otros personajes, también de la Historia, Religión, Mitología, etc. te desagradan hasta el punto de desear que no hubiesen aparecido?
-¿Por qué características te desagradan?
Reflexiona, en profundidad, sobre todo lo que este cuestionario te enseñe acerca de ti, así como de todo lo que te rodea.

© TEST DE AUTO-CONOCIMIENTO
Francisco José Fuentes
Almería. Hispania.
Unión Europea

Análisis de los Crop Circles 2010 - Fernando Correa

7 reglas para una vida extraordinaria

La suerte no existe y el destino depende de los propios actos y pensamientos
“Cuando el alma está fuerte y limpia, todo sale bien.
Jamás creerse solo, ni débil.
El único enemigo a quien se debe temer es a uno mismo.
El miedo y la desconfianza en el futuro son madres funestas de todos los fracasos, atraen las malas energías y con ellas el desastre”.
Paracelso

Teofrasto Paracelso fue un alquimista, médico y astrólogo nacido a fines del siglo XV en Suiza. Dejó formuladas siete reglas para una vida con sentido, donde habla de una salud holística, de la confianza en la vida, de ser buenas personas, de la importancia de los pensamientos positivos, de estar conectadas con nuestro interior y del valor del silencio y la discreción.

1º Lo primero es mejorar la salud.

Para ello hay que respirar con la mayor frecuencia posible, honda y rítmicamente, llenando bien los pulmones, al aire libre o asomado a una ventana; beber diariamente de a pequeños sorbos, dos litros de agua, comer muchas frutas, masticar los alimentos del modo más perfecto posible, evitar el alcohol, el tabaco y las medicinas, a menos que estuvieras por alguna causa grave sometido a un tratamiento. Bañarte diariamente, es un hábito que debes a tu propia dignidad.

2º Desterrar absolutamente de tu ánimo, por más motivos que existan, toda idea de pesimismo, rencor, odio, tedio, tristeza, venganza y pobreza.

Huir como de la peste, de ocasión de tratar a personas maldicientes, viciosas, ruines, murmuradoras, indolentes, chismosas, vanidosas o vulgares e inferiores. La observancia de esta regla es de importancia decisiva: se trata de cambiar la espiritual contextura de tu alma. Es el único medio de cambiar tu destino, pues éste depende de nuestros actos y pensamientos. El azar no existe.

3º Haz todo el bien posible.

Auxilia a todo desgraciado siempre que puedas, pero jamás tengas debilidades por ninguna persona. Debes cuidar tus propias energías y huir de todo sentimentalismo.

4º Hay que olvidar toda ofensa, más aún: esfuérzate por pensar bien del mayor enemigo.

Tu alma es un templo que no debe ser jamás profanado por el odio. Todos los grandes seres se han dejado guiar por esa suave voz interior, pero no te hablará así de pronto, tienes que prepararte por un tiempo; destruir las superpuestas capas de viejos hábitos, pensamientos y errores que pesan sobre tu espíritu, que es divino y perfecto en sí.

5º Debes recogerte todos los días en donde nadie pueda turbarte; siquiera por media hora, sentarte lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada.

Esto fortifica enérgicamente el cerebro y el Espíritu y te pondrá en contacto con las buenas influencias. En este estado de recogimiento y silencio, suelen ocurrírsenos a veces luminosas ideas, susceptibles de cambiar toda una existencia. Con el tiempo todos los problemas que se presentan serán resueltos victoriosamente por una voz interior que te guiará en tales instantes de silencio, a solas con tu conciencia.

6º Debes guardar absoluto silencio de todos tus asuntos personales.

Abstenerse, como si hubieras hecho juramento solemne, de referir a los demás, aun de tus más íntimos todo cuanto pienses, oigas, sepas, aprendas, sospeches o descubras. Por un largo tiempo al menos debes ser como casa tapiada o jardín sellado. Es regla de suma importancia.

7º Jamás temas a los hombres ni te inspire sobresalto el día de mañana.

Ten tu alma fuerte y limpia y todo te saldrá bien. Jamás te creas solo ni débil, porque hay detrás de ti ejércitos poderosos, que no concibes ni en sueños. Si elevas tu espíritu no habrá mal que pueda tocarte. El único enemigo a quien debes temer es a ti mismo. El miedo y desconfianza en el futuro son madres funestas de todos los fracasos, atraen las malas influencias y con ellas el desastre.

Si estudias atentamente a las personas de buena suerte, verás que intuitivamente, observan gran parte de las reglas que anteceden. Muchas de las que juntan gran riqueza, muy cierto es que no son del todo buenas personas, en el sentido recto, pero poseen muchas virtudes que arriba se mencionan. Por otra parte, la riqueza no es sinónimo de dicha; puede ser uno de los factores que a ella conduce, por el poder que nos da para ejercer grandes y nobles obras; pero la dicha más duradera sólo se consigue por otros caminos; allí donde nunca impera el antiguo Satán de la leyenda, cuyo verdadero nombre es el egoísmo.

Jamás te quejes de nada, domina tus sentidos; huye tanto de la humildad como de la vanidad. La humildad te sustrae fuerzas y la vanidad es muy nociva.

Fuente: http://espiritualidaddiaria.infobae.com/ | Claudio María Dominguez